Wann Begleitung hilfreich sein kann
Psychosomatische Begleitung kann zum Beispiel sinnvoll sein bei:
•    Erschöpfung 
•    innerer Unruhe 
•    stressbedingten Beschwerden 
•    Ängsten 
•    depressiven Verstimmungen 
•    Überforderung im Alltag 
•    chronischen Schmerzen 
•    Schlafstörungen

Worum es in der Behandlung geht
In der Behandlung geht es darum, den Alltag wieder besser bewältigen und mit Belastungen sicherer umgehen zu können.

Ziele können zum Beispiel sein:
•    mehr Stabilität im Alltag zu entwickeln 
•    eigene Belastungsgrenzen besser wahrzunehmen 
•    hilfreiche Strukturen aufzubauen 
•    Selbstwahrnehmung und Selbstfürsorge zu stärken 
•    wieder mehr Zugang zu den eigenen Ressourcen zu finden

Wie wir arbeiten
Wir arbeiten achtsam, alltagsnah und mit einem ganzheitlichen Blick.
Dabei betrachten wir nicht nur Beschwerden, sondern auch die Zusammenhänge zwischen Körper, Wahrnehmung, Belastungen und Lebenssituation.

Unser Blick auf psychosomatische Beschwerden
Psychosomatische Beschwerden sind nicht eingebildet. Sie zeigen oft, dass Körper und Psyche über längere Zeit stark belastet sind.
Umso wichtiger ist eine Begleitung, die Beschwerden ernst nimmt und dabei hilft, neue Orientierung und Entlastung im Alltag zu finden.

Sie haben Fragen?
Wenn Sie unsicher sind, ob psychosomatische Begleitung in Ihrer Situation passend sein kann, sprechen Sie uns gerne an.
Wir freuen uns über Ihren Anruf oder Ihre Nachricht.